Sidan håller på att ladda, vänligen vänta...
Aktiviteter Logga in Skapa konto
  • Anmälan
  • Seglarskola
    • Seglarskola
    • Vår och höstseglarskola
      • apr 2023
      • Vårseglarskolan 2023
    • Sommarseglarskola
      • jun 2023
      • Sommarseglarskola v.25-2023
      • Sommarseglarskola v.26-2023
      • jul 2023
      • Sommarseglarskola v.27-2023
      • aug 2023
      • Sommarseglarskola v.32-2023
    • Uthyrning seglarskolebåt
      • apr 2023
      • Hyrbåt vårterminen 2023
      • jun 2023
      • Hyrbåt seglarskola v.25
      • Hyrbåt seglarskola v.26
      • jul 2023
      • Hyrbåt seglarskola v.27
      • aug 2023
      • Hyrbåt seglarskola v.32
    • Träningsgrupper
    • Team Helenevik - Grön
      • apr 2023
      • Team Helenevik
    • Team RÅSS - Blå
      • apr 2023
      • Team RåSS
    • Team Racing - Röd
      • apr 2023
      • Team Racing
    • Övrig träning/tävling
      • nov 2022
      • RåSS-fysen
      • jan 2023
      • Regattor 2023
      • apr 2023
      • RåSS poängsegling
      • jun 2023
      • Sommarläger träningsgrupperna
    • Piratseglarskolan
    • Piratseglarskola
      • apr 2023
      • Piratseglarskolan VT2023
Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
Glömt lösenordet?

Anmälan
  • Anmälan
  • Seglarskola
    • Seglarskola
    • Vår och höstseglarskola
      • apr 2023
      • Vårseglarskolan 2023
    • Sommarseglarskola
      • jun 2023
      • Sommarseglarskola v.25-2023
      • Sommarseglarskola v.26-2023
      • jul 2023
      • Sommarseglarskola v.27-2023
      • aug 2023
      • Sommarseglarskola v.32-2023
    • Uthyrning seglarskolebåt
      • apr 2023
      • Hyrbåt vårterminen 2023
      • jun 2023
      • Hyrbåt seglarskola v.25
      • Hyrbåt seglarskola v.26
      • jul 2023
      • Hyrbåt seglarskola v.27
      • aug 2023
      • Hyrbåt seglarskola v.32
    • Träningsgrupper
    • Team Helenevik - Grön
      • apr 2023
      • Team Helenevik
    • Team RÅSS - Blå
      • apr 2023
      • Team RåSS
    • Team Racing - Röd
      • apr 2023
      • Team Racing
    • Övrig träning/tävling
      • nov 2022
      • RåSS-fysen
      • jan 2023
      • Regattor 2023
      • apr 2023
      • RåSS poängsegling
      • jun 2023
      • Sommarläger träningsgrupperna
    • Piratseglarskolan
    • Piratseglarskola
      • apr 2023
      • Piratseglarskolan VT2023
  • Logga in
    • Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
      Glömt lösenordet?
  • Skapa konto
Rådasjöns Segelsällskap-logotype
Rådasjöns Segelsällskap
  • Välkommen
  • Nyheter
  • Om oss
  • Kontakta oss
  • Seglarskola
    • Seglarskola
    • Piratseglarskolan
    • Målsättningar
    • Rätt kurs för mig, vem kontaktar jag?
  • Träningsgrupper
    • Träningsgrupper
    • Piratseglarskolan
    • Att köpa optimistjolle
    • Vinterfys
  • Kalender
  • Fotogalleri
  • Länkar
  1. Vår verksamhet
  2. Träningsgrupper

Träningsgrupper

Träna med RåSS

Våra optimistjolleseglare har vi delat in i grupper utifrån seglarnas kunskapsnivåer. Grupperna har olika ambitionsnivåer och tanken är att få en röd tråd som beskriver verksamheten för den som seglar optimist. För att underlätta så används också SSF färgkoder för de olika nivåerna. 

För att delta i träningar krävs att man är medlem i klubben .


Team Helenevik - Grön

Segla är spännande. Vi har gått seglarskola 1 eller 2 kurser. Vi vill ha kul och lära oss segla bättre. Vi lär fort. Vi vill känna att vi behärskar båten, vinden och vågorna. Vi seglar från april till oktober.

Träning
- Vi är med på träning 1-2 gånger per vecka.
- Vi är med på teorikurs under vintern.
- Vi träffas på vinter för vinterfys och annat inomhus.


Tävling
- Vi seglar poängseglingar på tisdagar varje vecka.
- Vi är med på RÅSS egna regattor där vi seglar C-optimist, dessutom är vi ibland med på regattor hos andra klubbar.

Team RÅSS - Blå

Segla är roligt. Vi har seglat ett par år och behärskar båten i de flesta vindar. Vi tränar gärna för vi lär oss alltid nåt nytt. Vi tävlar för att lära och vill för varje regatta bli duktigare. Vi hjälper varandra både på sjön och på land. Vi lär oss kappseglingsreglerna. Vi seglar från april till oktober.

Träning
- Vi tränar 2 gånger per vecka, ibland mer.
- Vi är med på träningsläger som klubben ordnar i havet.
- Vi vill lära mer om seglingsteknik.
- Vi träffas på vinter för fysträning och annat inomhus

Tävling
- Vi är med på alla regattor på Rådasjön och ofta ute hos andra klubbar.
-Vi seglar poängseglingar på tisdagar varje vecka och vill gärna få flitpris.
- Vi som vill är med på JSM 

Team Racing - Röd

Vi har seglat i flera år. Vi strävar att bli bättre och stöttar varandra till framgång. Träning och tävling är bästa vägen till att förbättra sig.

Vi seglar från tidig vår till sen höst. Vi som fyller 13 år ställer upp och hjälper till som hjälptränare i seglarskolan.

Träning
- Vi tränar på vattnet minst 2 gånger i veckan.
- Vi missar sällan en träning.
- Vi vill lära mer om seglingsteknik, regler och taktik.
- Vi är med på träningsläger som klubben ordnar i havet.
- Vi träffas på vinter för fysträning och annat inomhus

Tävling
- Vi deltager på regionkval eller planerar att deltaga 1:a gången under året.
- Vi är med på flera regattor runt om i Västsverige. 
- Vi seglar poängseglingar.
- Vi är med på JSM.

Nivåer & Aktiviteter

  • Team Helenevik - Grön
    • apr 2023
      • Team Helenevik (20)
  • Team RÅSS - Blå
    • apr 2023
      • Team RåSS (20)
  • Team Racing - Röd
    • apr 2023
      • Team Racing (20)
  • Övrig träning/tävling
    • nov 2022
      • RåSS-fysen (13)
    • jan 2023
      • Regattor 2023 (46)
    • apr 2023
      • RåSS poängsegling (50)
    • jun 2023
      • Sommarläger träningsgrupperna (25)

Aktiviteter

  • måndag 6 feb 2023
    • RåSS-fysen 18:00 - 19:00
      Vinterfys
  • måndag 13 feb 2023
    • RåSS-fysen 18:00 - 19:00
      Vinterfys
  • måndag 20 feb 2023
    • RåSS-fysen 18:00 - 19:00
      Vinterfys
  • måndag 27 feb 2023
    • RåSS-fysen 18:00 - 19:00
      Vinterfys
  • måndag 6 mar 2023
    • RåSS-fysen 18:00 - 19:00
      Vinterfys
 Visa fler kommande

Seglarförbundet

jan 31 Energifylld seminiariehelg för ideella
31 jan 2023 10:18
I helgen träffades seglingsledare, domare, mätpersoner och tränare i Stockholm för fortbildning och erfarenhetsutbyte.
Läs mer
jan 30 Segling i Paralympics skjuts på framtiden
30 jan 2023 14:45
Idag kom beskedet att paraseglingen inte finns med i Paralympics 2028 i Los Angeles...
Läs mer

Viktiga länkar

  • Boka aktivitet
  • Kontakta oss
  • Medlems -och användarvillkor
  • Bokningsvillkor
  • Dataskyddsförordningen (GDPR)
  • Mer information om cookies

Aktuellt

  • Vårens seglarskola 2023 28 dec 2022
  • Årsmöte 2022 30 nov 2022

KanslietOnline™

  • c/o Sofia Landgren
    Näckrosvägen 89
    SE-43540 Mölnlycke
  • info@rass.se
  • https://www.rass.se/
  • https://www.facebook.com/radasjonssegelsallskap/
KanslietOnline™
Ladda ned på Google Play Ladda ned i App Store
  Jag accepterar

På vår webbplats använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Mer information om cookies.